Pilihan makanan segera yang terbaik



Woop, woop! Anda tidak lagi di kolej. Pilihan makanan segera yang terbaik biasa, hamburger biasa mengandungi kalori dengan 10 g jumlah lemak dengan 3. Jadi, sementara makanan cepat saji boleh menjadi perlakuan sesekali, diet seseorang harus berlimpah dalam makanan yang disiapkan dan dimasak di rumah. Apa yang anda tinggalkan adalah cukup asas - hanya ayam panggang, salad, pilihan makanan segera terbaik, dan tomato - jadi tanya sama ada sendi akan membuang beberapa sayur-sayuran tambahan untuk salad sementara. Double Cheeseburger, No Bun Instagram Yeaaah, ia tidak berbunyi seperti yang paling menyenangkan di dunia untuk dimakan, tetapi jika anda menghilangkan segala-galanya tetapi keju dan patties pada cheeseburger BK ganda, anda mengelilingi kurang dari 1 gram karbohidrat. Burger King: Tetapi hampir semua yang anda boleh tambahkan ke salah satu salad rantai adalah permainan yang adil.

Pilih satu sebagai snek tengah pagi, dan bukannya dua untuk sarapan pagi penuh, dan kentang sub berkanji untuk stik. Dapatkan mangkuk Chicken Teriyaki dengan tiada beras, sayur-sayuran berganda, dan tiada sos. Anda akan ditinggalkan dengan banyak ayam dan broccoli kukus dan lobak merah. Anda akan mendapat tepung ayam panggang, cheddar putih, salad, peragaan ranch, pico de gallo, dan guacamole.


Carl's Jr. Menurut ahli Keto, daging terbaik yang boleh dimakan adalah apa-apa yang diberi makan rumput. Semua topping burger standard ada - salad, bawang, tomato, acar, dan keju.

Hanya minta tiada bun, obvi. Apa yang anda tinggalkan adalah cukup asas - hanya ayam panggang, salad, dan tomato - jadi tanya jika sendi akan membuang beberapa sayur-sayuran tambahan untuk salad sementara.

pilihan makanan segera terbaik

Mahu hasil yang serius pada diet keto, tetapi tidak dapat membayangkan dunia tanpa roti ?! Buku masakan baru kami, dipenuhi dengan lebih daripada resipi, adalah untuk ANDA! Keluarkan balsamic - ia adalah sumber karbohidrat yang licik - dan memilih minyak zaitun biasa. Tetapi hampir segala yang anda boleh tambahkan ke salah satu salad rantai adalah permainan yang adil. Tambah guac untuk lemak tambahan yang sihat, dan gunakan salsa dan bukan viniagrette karbohidrat.


Pelbagai tomato segar adalah taruhan terbaik anda. Perintahkan mereka dengan meminta Gaya Protein Double-Double. Langkau sos, tetapi terus keju: Mereka adalah irisan legit Amerika, tiada ramuan pelik ditambah. Bungkusan telur mempunyai 6 karbohidrat kerana gusi xantham ditambahkan, tetapi ia lebih baik daripada kulit tradisional.



Keluarkan roti, dan topi daging sapi dengan semua sayuran: Semua itu terdiri dari dua telur rebus di atas katil bayam mentah - 14 gram protein dan 2 karbohidrat. Woop, woop! Timbalan Pengarang Sarah Weinberg Sarah Weinberg adalah timbalan editor di Delish dan telah meliputi makanan, perjalanan, rumah, dan gaya hidup untuk beberapa penerbitan, termasuk Majalah Rangkaian Makanan dan Negara Hidup. Iklan - Continue Reading Below.

pilihan makanan segera terbaik